Sintomas como inchaço nos membros inferiores, sensação de formigamento e varizes são formas de perceber a circulação ruim no sangue. Este quadro pode ser causado por diversos fatores, dentre eles excesso de peso e envelhecimento.
Para quem sofre com este quadro, o médico Daniel Tales ensinou em suas redes sociais um chá que ajuda a melhorar a circulação, além de agir como diurético natural e fortalecer naturalmente as veias.
Veja chá que melhora circulação ruim
O chá indicado pelo médico é o de cavalinha, conhecida pelas propriedades diuréticas. Esta erva ajuda a aliviar o inchaço e a retenção de líquidos nas pernas, reduzindo dores e incômodos.
Ingredientes
- 2 colheres de chá de cavalinha;
- 200 ml de água.
Modo de preparo
O primeiro passo é ferver a água. Após desligar o fogo, é só acrescentar a cavalinha e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Por fim, basta coar e consumir a bebida até três vezes por dia.
Confira publicação
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