Se você quer matar a vontade de doce e se manter firme na dieta, esse doce proteico é a saída. Absurdamente fácil de fazer, fica pronto em poucos minutos, pois só basta misturar e montar os ingredientes em duas etapas.
Este doce proteico é absurdamente fácil de preparar – Foto: Reprodução/InternetA receita também é gelada, o que contribui para refrescar com a aproximação do calor.
Este doce é tão simples que as medidas vão de acordo com a quantidade que você deseja, podendo ser ajustada sem maiores dificuldades.
Doce proteico absurdamente fácil
Ingredientes
- Bolachinha de arroz
- 1 xícara de café
- 1 copo de creme de ricota ou iogurte grego
- 1 dose de way
Modo de preparo
Comece quebrando bolachinhas de arroz e regando com café, misture bem para que todos os biscoitos fiquem envolvidos.
Em outra tigela, misture o iogurte ou o creme de ricota a uma dose de way, misture vigorosamente até virar um creme. Monte em um copo revezando as camadas e prontinho e pronto!