[ad_1] Para alguns especialistas – e pessoas comuns – o café da manhã é considerado a refeição mais importante do dia, sendo assim, qual seria o melhor alimento para o café da manhã?A farinha de…
[ad_1] Se você está cansado de errar sua panqueca fit de banana, essa receita é para você Ela se tornou viral na internet, em muitos stories, tiktoks e perfis gerais é possível ver pessoas compartilhando…
[ad_1] Você já conhece a dieta cetogênica? Este é um plano alimentar adotado para estimular a cetose, processo metabólico do corpo quando os níveis de glicose, principal fonte de energia, estão baixos.Sem glicose suficiente, o…
[ad_1] Alimentos ricos em ômega 3 podem ser grandes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares, como pressão alta, derrame e infarto. Além disso, eles auxiliam no bom funcionamento do cérebro, melhorando a concentração, a memória…
[ad_1] Uma receita fácil, rápida e saudável low carb para café da manhã ou lanche da tarde é a dica da nutricionista Patricia Leite. Com apenas quatro ingredientes, as panquecas sem açúcar e lactose são…
[ad_1] Está procurando um lanche perfeito para fazer em casa, mas não quer abrir mão da dieta? Essas panquecas saudáveis levam poucos ingredientes e vão matar a sua fome. Essas panquecas podem auxiliar no emagrecimento…
[ad_1] Uma das melhores maneiras de fazer a substituição do pão no café da manhã é fazendo panqueca. Se você ainda não sabe como colocar na prática essa receita, chegou a hora de acabar com…
[ad_1] Que tal trocar o pão por uma panqueca fácil e saborosa? Essa dica é para quem busca uma dieta mais saudável, está em processo de reeducação alimentar e deseja emagrecer.A nutricionista Patricia Leite, em…
[ad_1] Se você quer mudar o café da manhã, mas sem perder o foco da dieta, essas panquecas americanas nutritivas são excelentes apostas. Sem farinha e sem açúcar, ainda assim, elas conseguem se manter deliciosas.Para…
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