receita de suco fica pronta em ‘segundos’ com 5 ingredientes

receita de suco fica pronta em ‘segundos’ com 5 ingredientes


A bebida tem bons nutrientes para a sua saúde e leva poucos ingredientes. Receita auxilia na diminuição da barriga inchada e no processo de emagrecimento

Que tal um suco detox fácil e rápido de fazer? Essa receita pode auxiliar no seu processo de emagrecimento, para diminuir a barriga inchada e eliminar o excesso de líquidos do corpo.

receita rápida para perder barriga com limão Um dos ingredientes do suco é o limão – Foto: Pixabay/Divulgação/ND

A nutricionista Patricia Leite explica que a bebida é cheia de bons nutrientes para a saúde. Cada porção tem 56 calorias, 13g de carboidratos e 3g de proteínas.

Ingredientes para diminuir a barriga

  • 1 limão
  • 1/2 pepino
  • 1 pedaço de gengibre (2cm)
  • 2 punhados de salsinha
  • 200 ml de água

Para preparar a receita, basta bater tudo e beber.

Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar

Confira os detalhes do preparo



Fonte: ND Mais

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