Dores de cabeça, cansaço e queda de cabelo podem ser intestino lento, esse suco poderoso do Dr. Renato Silveira é o melhor para limpar as toxinas do corpo e fazer com que o intestino funcione de forma mais rápida.
Médico ensina receita poderosa de suco considerado o melhor para eliminar toxinas – Foto: Reprodução/InternetIsso porque a bebida atua no processo de quelação, que conforme o profissional, puxa as toxinas e também os nutrientes, por isso o ideal é tomar ao menos uma vez por semana pela manhã.
Entre os ingredientes está o vinagre de maçã, que reduz o açúcar no sangue e é considerado um excelente detox, por ajudar justamente no processo de eliminar as toxinas.
Vinagre de maçã é um dos ingredientes especiais para suco poderoso – Foto: Freepik/NDOutro importante ingrediente é o limão, nesta receita utilizado com casca e tudo para extrair o óleo essencial presente na fruta, rico em vitamina C, o limão fortalece a imunidade e ajuda na digestão.
Ingredientes
- 1 colher de sopa Vinagre de maçã
- 1 limão com casca
- 1 ramo de espinafre/coentro
- 1 ramo de salsinha
- Metade de 1 maçã
- 500ml de água
Veja como preparar o melhor suco para limpar toxinas
Como um suco, basta acrescentar todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e bater por alguns minutos e tomar sem coar, preferencialmente em jejum.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.