Mesmo preparando refeições saudáveis, alguns hábitos na cozinha podem estar prejudicando a sua saúde, especialmente a do coração. Isso porque certos utensílios usados no dia a dia são feitos de materiais que podem liberar substâncias potencialmente nocivas. O site EatingWell ouviu especialistas, como as cardiologistas Elizabeth Klodas e Juan CarlosContinue lendo

Muita gente associa a laranja apenas à vitamina C, mas essa fruta oferece uma série de outros benefícios para o organismo. Consumir laranja diariamente pode trazer efeitos positivos importantes para a saúde. O site Real Simple ouviu as nutricionistas Samantha Peterson e Carlyne Remedios para explicar como o corpo reageContinue lendo