absorção

Quem toma suplementos vitamínicos ou minerais diariamente pode precisar rever um hábito bastante comum: consumir café junto com as cápsulas. Especialistas alertam que a bebida pode prejudicar a absorção de diversos nutrientes importantes para o organismo. A cafeína e os polifenóis presentes no café estão entre os principais responsáveis porContinue lendo