Balança pode enganar durante o emagrecimento; entenda três motivos
A balança pode ser uma ferramenta útil para acompanhar mudanças no corpo, mas não deve ser o único parâmetro durante o emagrecimento, o ganho de massa muscular ou a manutenção do peso. O número exibido representa o peso total do corpo, sem distinguir gordura, músculos, ossos, órgãos, líquidos e atéContinue lendo



