A partir dos 30 ou dos 50 anos? Afinal, quando começamos realmente a envelhecer? E o que pode retardar esse processo natural? Um estudo recente, publicado na revista Nature Aging, encontrou evidências de que o envelhecimento pode se acelerar em diferentes idades, dependendo de cada pessoa. Embora ninguém consiga escaparContinue lendo
O consumo diário de iogurte natural pode favorecer a saúde intestinal e contribuir para desacelerar alguns marcadores ligados ao envelhecimento biológico. A conclusão faz parte de um estudo publicado na revista científica Aging e repercutido pelo site especializado Verywell Health. Os pesquisadores acompanharam homens japoneses com excesso de peso duranteContinue lendo
Bryan Johnson, o milionário da tecnologia que ficou famoso por tentar reverter o envelhecimento e “vencer a morte”, revelou que foi diagnosticado com gastrite autoimune. A doença crônica faz com que o sistema imunológico ataque o revestimento do estômago, e Johnson escreveu em uma postagem de 30 de junho deContinue lendo
Aos 50 anos, Giovanna Antonelli decidiu compartilhar com seus seguidores um momento voltado aos cuidados com a saúde íntima feminina. Em um vídeo publicado nas redes sociais, a atriz mostrou detalhes de um procedimento realizado com tecnologia a laser, indicado para tratar alterações relacionadas ao envelhecimento da região íntima. DuranteContinue lendo
Dormir pouco pode fazer mais do que causar cansaço no dia seguinte. Segundo especialistas, a falta de sono adequada pode acelerar o envelhecimento do organismo e comprometer processos essenciais de reparação celular. A revista Parade ouviu médicos e pesquisadores sobre o tema e destacou que dormir menos de sete horasContinue lendo
Por mais que cremes e tratamentos prometam retardar os sinais da idade, o envelhecimento é inevitável. E, além da aparência da pele, ele também pode ser percebido pelo funcionamento das articulações e da mobilidade. Especialistas ouvidos pela BBC apontam um teste simples que pode ajudar a medir esse processo. OContinue lendo
Os princípios básicos para manter uma vida saudável são bem conhecidos: consumir vegetais, praticar atividade física e dormir bem. No entanto, quando o assunto é saúde do coração a longo prazo e desaceleração do envelhecimento, alguns detalhes podem fazer toda a diferença. O cirurgião cardíaco Jeremy London compartilhou em suaContinue lendo