Dormir bem é essencial não apenas para a saúde do cérebro, mas também para a memória e o humor. Quando o sono não é adequado, o impacto pode aparecer ao longo do dia: dificuldade para pensar, irritabilidade e até mais esforço para realizar tarefas simples. Pensando nisso, a nutricionista AmyContinue lendo
Um familiar, Brad Ireland, cuja ex-mulher e dois filhos estavam entre os mortos, identificou o atirador como Alan Smith, de 44 anos. Os pais de Smith, que também morreram, haviam pedido que ele se mudasse semanas antes, mas ele voltou no domingo e abriu fogo, disse Ireland. As vítimas pertenciamContinue lendo
Escolher um restaurante para jantar com amigos pode render uma sequência interminável de mensagens, sugestões e opiniões diferentes. O Google Maps, porém, tem um recurso criado justamente para facilitar esse tipo de decisão e que pode ter passado despercebido por muitos usuários. Disponível desde 2023, a função permite montar umaContinue lendo
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Nem o sucesso mundial de “Homem-Aranha” foi suficiente para impressionar Erling Haaland. Fã declarado de futebol, Tom Holland contou que tentou se aproximar do atacante norueguês por meio das redes sociais, mas acabou completamente ignorado. O motivo, segundo o próprio jogador, é simples: ele nãoContinue lendo
Controlar os níveis de colesterol pode parecer difícil, mas alguns hábitos simples adotados após o jantar podem ajudar na saúde cardiovascular. Pequenas mudanças na rotina noturna podem influenciar o sono, a atividade física e até as escolhas alimentares do dia seguinte. A nutricionista Lindsey DeSoto explicou ao site Health queContinue lendo
Consumir frutas no jantar pode ajudar a melhorar o controle da glicose durante a noite em adultos com obesidade, segundo um estudo liderado pela Universidade de Granada, na Espanha. Os resultados contrariam a crença amplamente difundida nas redes sociais de que comer frutas à noite faria mal à saúde porContinue lendo
(FOLHAPRESS) – Poucos dias após ser condenada por dirigir sob efeito de entorpecentes, Britney Spears, 44, se viu no centro de mais um capítulo de sua rotina turbulenta. Nesta quinta-feira (14), a cantora negou que tenha causado confusão em um restaurante de Los Angeles. A intérprete de “…Baby One MoreContinue lendo