5 perguntas e respostas sobre a prática de yoga
[ad_1] Veja como essa atividade pode beneficiar a saúde e o bem-estar de diferentes maneiras O yoga promove a conexão entre corpo e mente Imagem: fizkes | Shutterstock O yoga surgiu na Índia há mais…
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3 vantagens da prática de tênis para a saúde
[ad_1] Muito além dos benefícios físicos, este esporte proporciona uma integração única entre socialização, lazer e bem-estar Imagem: PeopleImages.com – Yuri A | Shutterstock Escolher um esporte completo vai além de garantir movimento ao corpo,…
Pizza de frigideira fit: prática, saudável e deliciosa
[ad_1] Uma opção prática, saudável e deliciosa pode ser a solução para o lanche da tarde ou até mesmo para o jantar. Trata-se de uma pizza de frigideira fit, uma receita simples de fazer.A dica…
10 cuidados importantes durante a prática de atividade física
[ad_1] Adotar alguns cuidados com o corpo evita lesões e aumenta a performance durante as atividades físicas Imagem: Studio Romantic | Shutterstock) A prática de atividade física tem se tornado cada vez mais comum na…
5 benefícios poucos conhecidos da prática de atividade física
[ad_1] A prática regular de atividade física beneficia o corpo e a mente Imagem: Drazen Zigic | Shutterstock A prática regular de atividade física é extremamente reconhecida por seus consideráveis benefícios para a saúde geral.…
“Alguém que pratica assédio não vai ficar no governo”, diz Lula
[ad_1] O presidente Luiz Inácio Lula da Silva disse, nesta sexta-feira (6), que o ministro dos Direitos Humanos e da Cidadania, Silvio Almeida, tem direito a se defender sobre as acusações de assédio sexual supostamente…
5 dicas para colocar a educação positiva em prática
[ad_1] Veja técnicas que promoverem uma convivência harmoniosa e um desenvolvimento saudável para as crianças Educação positiva favorece o desenvolvimento das crianças Imagem: WBMUL | Shutterstock) Um choro em público ou em uma reunião familiar,…
7 benefícios da acupuntura para quem pratica atividade física
[ad_1] Tratamento alternativo é recomendado tanto para atletas amadores quanto para profissionais A acupuntura pode ajudar a melhorar o desempenho de quem pratica atividade física Imagem: New Africa | Shutterstock Com uma história de mais…
5 benefícios da prática de artes marciais
[ad_1] As artes marciais promovem saúde física e mental, além de disciplina e autodefesa bokan | Shutterstock Quando pensamos em saúde e qualidade de vida, qual exercício físico vem à mente? Embora todas as atividades…
Conheça os benefícios da prática de badminton
[ad_1] Veja como o esporte com raquetes ajuda a desenvolver diversas capacidades físicas Praticar badminton ajuda a melhorar as funções cardiorrespiratórias Imagem: TimeImage Production | Shutterstock Uma quadra, duas raquetes e uma peteca compõem o…