[ad_1] Se você não dorme bem, também não consegue emagrecer, sabia disso? A nutricionista Patrícia Elias ensina um poderoso chá que te faz dormir profundo em menos de 5 minutos.Além disso, a receita faz você…
[ad_1] A sensação de rolar pela cama e não conseguir dormir é frustrante. Problemas como insônia e ansiedade prejudicam muitos brasileiros. Contudo, uma receita natural pretende revolucionar a qualidade do sono.A dica é do canal…
[ad_1] Tratar a insônia não é uma tarefa fácil. Algumas pessoas fazem uso de medicamento, mas outras preferem alternativas mais naturais. Alguns alimentos são verdadeiros aliados ao sono. Kiwi é um dos alimentos que combate…
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