Comprou bananas no supermercado e, poucos dias depois, elas já estavam maduras demais e cheias de manchas escuras? Embora não seja possível interromper completamente o amadurecimento, algumas medidas simples ajudam a desacelerar esse processo. A nutricionista Jana Marques compartilhou com a Globo algumas dicas para aumentar a durabilidade da fruta.Continue lendo
Se já passou pela situação de sentir irritação ou um cansaço particular nos olhos, é provável que deixar o celular de lado por alguns minutos o ajude a aliviar os sintomas. Por outro lado, há algumas coisas que pode fazer para ajudar a poupar os seus olhos. Acontece que aContinue lendo
Nem sempre é preciso derrubar paredes ou investir em reformas para fazer um ambiente parecer maior. Especialistas em decoração afirmam que a escolha das cores e algumas técnicas de pintura podem transformar completamente a sensação de espaço dentro de casa. Seja no quarto, na sala ou até no banheiro, algunsContinue lendo
Na correria do dia a dia e no meio das mil e uma tarefas que precisam ser concluídas, a ansiedade pode bater à porta, tornando tudo ainda mais desafiador. Tendo isso em conta, a revista Real Simple lista 5 truques que podem ser úteis em momentos de maior ansiedade eContinue lendo
O processo de envelhecimento implica, necessariamente, o envelhecimento do cérebro? Para o neurologista Majid Fotuhi, o declínio cognitivo não precisa ser uma consequência inevitável da idade. Em entrevista à apresentadora Andrea Miller no podcast “Como realmente prevenir o envelhecimento do cérebro (segundo um neurocientista!)”, o especialista afirma que o envelhecimentoContinue lendo
Existe algo mais frustrante do que reservar voos ou um pacote de férias, apenas para enfrentar mais uma decisão no check-in: você deve proteger suas economias e pular a opção “escolher assentos” ou desembolsar mais dinheiro para garantir seu lugar preferido? Não importa se você prefere a vista para aContinue lendo
Quem nunca errou na mão ao colocar sal na comida que atire a primeira pedra. Nessas situações, muita gente pensa que a única saída é jogar o prato fora ou comer mesmo assim. Mas existem soluções simples que podem salvar a receita. O Continente reuniu quatro dicas para corrigir oContinue lendo