Embora muitos de nós sejamos bem versados em etiqueta no local de trabalho, quando se trata de comunicação com aqueles que nos gerenciam, às vezes, muitos erros são cometidos. Existem afirmações e perguntas que devemos reformular ou evitar completamente quando conversamos com nossos chefes. Muitas delas podem parecer inofensivas, masContinue lendo
A visão é um sentido vital que a maioria das pessoas toma como garantido. No entanto, várias coisas podem danificar seus olhos e causar a perda de visão. Embora algumas condições oculares sejam hereditárias, muitas são resultado de maus cuidados com os olhos e hábitos prejudiciais que se tem noContinue lendo
O Gaslighting é um processo que pode não ser tão óbvio de imediato. Isso acontece ao longo de muito tempo e envolve contar uma versão falsa de uma história a um parceiro, amigo, funcionário (e assim por diante), manipulando conversas para minimizar os sentimentos dessas pessoas. Atitude presente nos relacionamentosContinue lendo
Quem disse que ter um bom coração só traz vantagens para a vida amorosa? A frequência cardíaca é um dos principais indicadores da saúde cardiovascular. A variabilidade da frequência cardíaca é uma medida capaz de oferecer diversas informações sobre o funcionamento do sistema nervoso e a saúde geral do organismo.Continue lendo