Se você tenta manter horários regulares para dormir, mas ainda assim costuma acordar no meio da madrugada, talvez valha a pena prestar atenção também ao que come durante a noite. Nutricionistas ouvidos pelo site EatingWell destacaram alguns alimentos que fornecem nutrientes envolvidos na regulação do sono e que podem contribuirContinue lendo
Quatro signos do zodíaco estarão no centro das atenções em outubro. O Sol entrou em Libra no dia 22 de setembro e, com Vênus iniciando seu movimento retrógrado em 3 de outubro, os holofotes devem se voltar especialmente para Áries, Câncer, Capricórnio e Libra. Segundo a astróloga Eleanor, em artigoContinue lendo
O fígado desempenha funções fundamentais para o funcionamento do organismo. O órgão participa do metabolismo de nutrientes, produz substâncias importantes para a digestão, ajuda no processamento de medicamentos e álcool e atua na transformação e eliminação de diversas substâncias. A alimentação tem relação direta com a saúde hepática. Alguns hábitosContinue lendo
Novos produtos para limpar a casa chegam constantemente às prateleiras dos supermercados, prometendo remover manchas, acabar com odores e facilitar tarefas domésticas. Mas algumas soluções eficientes não têm nada de novas e já eram usadas pelas nossas avós. Vinagre, bicarbonato de sódio, água sanitária e até a exposição ao solContinue lendo
Deve-se imaginar que contar com uma equipe de maquiagem especializada impediria as celebridades de cometerem os mesmos erros de make que pessoas comuns, especialmente quando elas têm orçamento orçamento para comprar os melhores produtos do mercado. No entanto, as estrelas não estão imunes a deslizes e também têm dias ruins,Continue lendo
Visões com Jesus e Maria estão entre as mais populares quando se trata de aparições religiosas. Muitas dessas ocorrências moldaram de fato a história do Cristianismo e do Catolicismo. Por exemplo, uma igreja famosa foi fundada com base numa visão e numerosos locais de peregrinação, que são visitados anualmente porContinue lendo
Segundo dados doMinistério da Saúde, a prevalência de TDAH no Brasil é estimada em 7,6% entre crianças e adolescentes de 6 a 17 anos, e cerca de 11 milhões de brasileiros convivem com o transtorno. Em outubro de 2025, aComissão de Direitos Humanos do Senado aprovou um projeto de leiContinue lendo