Pesquisadores identificaram pela primeira vez um tipo de açúcar no espaço interestelar, uma descoberta que pode oferecer novas pistas sobre a formação das moléculas que deram origem à vida. O composto encontrado é a eritrulose, presente naturalmente em frutas como a framboesa e também utilizada na fabricação de produtos autobronzeadores.Continue lendo
Acordar frequentemente entre 2h e 5h pode estar relacionado a alterações nos níveis de açúcar no sangue, segundo a quiropraxista Kelsey Jordan. De acordo com a especialista, quando a glicose não se mantém estável ao longo do dia, pode ocorrer uma queda durante a madrugada. Como resposta, o organismo aumentaContinue lendo
Existem diversos hábitos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, segundo um artigo do EatingWell, há um que é especialmente recomendado por médicos: fazer uma caminhada de 10 minutos logo pela manhã. Entenda como esse hábito pode beneficiar a sua saúde. Protege contra os picosContinue lendo
O café faz parte da rotina de milhões de brasileiros e, no Dia Mundial do Café, surge uma dúvida comum: afinal, qual é a melhor forma de consumir a bebida no dia a dia? A resposta pode depender do hábito de cada pessoa, mas, do ponto de vista da saúde,Continue lendo
Os níveis de açúcar no sangue sempre foram um tema central no controle de diversas doenças, especialmente no dia a dia de pessoas com diabetes. Mas, independentemente de ter ou não um diagnóstico, o que você faz para manter a glicemia estável? Veja as orientações de nutricionistas do site VeryContinue lendo