Melhorar a digestão não depende apenas do que vai ao prato. A forma de comer, os horários das refeições, o nível de estresse, a quantidade de fibras e até a movimentação ao longo do dia também podem influenciar o funcionamento do sistema digestivo. Especialistas ouvidos pelo Real Simple reuniram seisContinue lendo
O que você costuma fazer logo depois do sexo? Embora não exista uma rotina obrigatória após a relação sexual, alguns hábitos simples podem ajudar no conforto, na higiene e até na conexão entre os parceiros. Urinar após a relação, por exemplo, é uma das recomendações associadas à prevenção de infecçõesContinue lendo
Ouro Preto recebe programação gratuita que une arte e bem-estar no próximo fim de semana na nascente do Rio das Velhas Andorinha Cultural acontece nos dias 18 e 19 de abril, em Ouro Preto, com shows, teatro, práticas integrativas e atividades gratuitas em meio à natureza. Ouro Preto recebe, nosContinue lendo