Se você costuma sair de casa sem tomar café da manhã, talvez seja hora de rever esse hábito. Além de fornecer energia e nutrientes para começar o dia, as escolhas feitas nessa refeição podem contribuir para a saúde cardiovascular. O cardiologista Lars Sondergaard explicou à revista Parade que prestar atençãoContinue lendo
Envelhecer com saúde e manter o coração funcionando adequadamente é uma preocupação cada vez mais comum. Embora o organismo passe por mudanças naturais com o avanço da idade, alguns hábitos podem ajudar a preservar o condicionamento físico, a força muscular e a qualidade de vida. O cardiologista preventivo Francesco LoContinue lendo
Envelhecer com saúde e manter o coração funcionando adequadamente é uma preocupação cada vez mais comum. Embora o organismo passe por mudanças naturais com o avanço da idade, alguns hábitos podem ajudar a preservar o condicionamento físico, a força muscular e a qualidade de vida. O cardiologista preventivo Francesco LoContinue lendo
Se você costuma sair de casa sem tomar café da manhã, talvez seja hora de rever esse hábito. Além de fornecer energia e nutrientes para começar o dia, as escolhas feitas nessa refeição podem contribuir para a saúde cardiovascular. O cardiologista Lars Sondergaard explicou à revista Parade que prestar atençãoContinue lendo
Quer saber se tem um coração saudável? Um cardiologista propõe sete desafios para descobrir e entender o que acontece com a saúde deste órgão. Claro que não invalida ser visto por um especialista, mas é algo que já lhe pode dar algumas pistas. Ao site ‘Only My Health’, o cardiologistaContinue lendo
O açúcar não precisa ser completamente retirado da alimentação, mas o consumo frequente e em grandes quantidades pode aumentar o risco de problemas cardiovasculares. O alerta se refere principalmente aos açúcares adicionados a bebidas, doces, molhos e produtos industrializados. O cardiologista Dmitry Yaranov classificou o ingrediente como um dos fatoresContinue lendo
A prevenção das doenças cardiovasculares não depende apenas de consultas e exames periódicos. Hábitos repetidos diariamente também exercem forte influência sobre a pressão arterial, o funcionamento dos vasos sanguíneos e o risco de infarto. Em entrevista à revista Parade, o cardiologista Nadim Geloo revelou cinco comportamentos que decidiu abandonar paraContinue lendo