Chega o meio-dia e você já está completamente exausto? Essa sensação tem se tornado cada vez mais comum. Muitas pessoas acreditam que a culpa está na alimentação, no excesso de trabalho ou até mesmo na idade. No entanto, segundo endocrinologistas, um fator frequentemente ignorado é a regularidade do sono. MaisContinue lendo
A sequência de terremotos registrada nos últimos dias em diferentes regiões do mundo voltou a levantar questionamentos sobre a frequência desses fenômenos e sobre o preparo das populações para lidar com situações de emergência. Na semana passada, os dois fortes abalos que atingiram a Venezuela deixaram imagens de destruição eContinue lendo
SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) – Há pessoas que terminam um relacionamento e rapidamente começam outro. E há aquelas que precisam de mais tempo até perceberam que conhecem bem o parceiro antes de assumir um compromisso. O sentimento de dúvida, de “será que essa pessoa é certa para mim?”, é frequente,Continue lendo
O Dia da Conscientização Contra a Obesidade Mórbida Infantil, lembrado em 3 de junho, chama atenção para um problema que cresce de forma preocupante no Brasil. Dados do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional (SISVAN) mostram que, somente em 2025, mais de 4,2 milhões de crianças brasileiras de 0 aContinue lendo
O sistema imunológico é responsável por defender o organismo contra vírus, bactérias e outros agentes que podem causar doenças. Quando ele está enfraquecido, o corpo pode ficar mais vulnerável a infecções frequentes, além de apresentar sinais como cansaço constante e recuperação mais lenta. Mas o que fazer para fortalecer asContinue lendo
As unhas raramente geram debates, mas existe um tema que costuma dividir opiniões: as cutículas. Enquanto algumas pessoas defendem a remoção, outras alertam para os possíveis riscos da prática. Especialistas ouvidos pelo site de Martha Stewart explicaram os cuidados recomendados. É seguro remover as cutículas? De modo geral, a recomendaçãoContinue lendo
O café da manhã é considerado uma das refeições mais importantes do dia para o bom funcionamento do intestino. Segundo especialistas ouvidos pela revista EatingWell, o horário em que a primeira refeição é feita pode influenciar diretamente a digestão e a regularidade intestinal. De acordo com os nutricionistas, o idealContinue lendo