Pequenos hábitos do dia a dia podem favorecer o aparecimento de pragas dentro de casa sem que muita gente perceba. Restos de comida espalhados, lixo aberto, excesso de objetos acumulados e até luzes acesas durante a noite podem atrair insetos e roedores, especialmente nos dias mais quentes. Segundo especialistas ouvidosContinue lendo
A saúde do cérebro depende diretamente dos hábitos do dia a dia. Especialistas alertam que algumas atitudes consideradas comuns podem acelerar o desgaste cognitivo, afetar a memória, prejudicar a concentração e até aumentar o risco de doenças neurológicas ao longo dos anos. Neurologistas ouvidos pelo site EatingWell listaram cinco hábitosContinue lendo
Quer viver mais? Alguns hábitos simples podem ajudar a aumentar a longevidade. Especialistas explicam o que fazer para ganhar mais anos de vida com saúde. Em entrevista ao HuffPost, pesquisadoras como Tamar Gefen, professora de neurologia, e Jennifer Ailshire, professora associada de gerontologia, apontam cinco práticas que fazem diferença noContinue lendo
Os princípios básicos para manter uma vida saudável são bem conhecidos: consumir vegetais, praticar atividade física e dormir bem. No entanto, quando o assunto é saúde do coração a longo prazo e desaceleração do envelhecimento, alguns detalhes podem fazer toda a diferença. O cirurgião cardíaco Jeremy London compartilhou em suaContinue lendo
O câncer colorretal, que afeta o intestino grosso e o reto, está entre os tumores mais comuns do sistema digestivo. Apesar de ser uma das principais causas de morte por câncer no mundo, os primeiros sinais da doença muitas vezes são discretos ou difíceis de perceber, o que pode atrasarContinue lendo
Você ficou doente por alguns dias, se recuperou e agora voltou a se sentir mal? Isso pode ser um sinal de que o seu sistema imunológico não está funcionando como deveria. Quando as defesas do corpo estão baixas, a tendência é adoecer com mais facilidade. E, muitas vezes, a causaContinue lendo
Os níveis de açúcar no sangue sempre foram um tema central no controle de diversas doenças, especialmente no dia a dia de pessoas com diabetes. Mas, independentemente de ter ou não um diagnóstico, o que você faz para manter a glicemia estável? Veja as orientações de nutricionistas do site VeryContinue lendo