A saúde dos ossos não está ligada apenas ao cálcio. Existem outros nutrientes que contribuem para a preservação da densidade óssea, especialmente durante a menopausa, período em que os níveis de estrogênio diminuem, deixando os ossos mais porosos e frágeis, conforme destaca a ginecologista Corinne Menn ao site Oprah Daily.Continue lendo
Quem disse que a única forma de ter uma “suplementação eficiente” é por meio de cápsulas ou pós? Se você está com deficiência de colágeno, existem alternativas naturais que podem ajudar a melhorar a saúde dos ossos. Especialistas em nutrição revelaram ao blog Martha Stewart uma receita caseira que aumentaContinue lendo
O cálcio participa de funções fundamentais do organismo, como a formação e a manutenção dos ossos, o controle da pressão arterial e o funcionamento adequado do sistema nervoso. Embora o mineral esteja presente em diferentes alimentos, nutricionistas apontam o leite como uma das fontes mais eficientes. Iogurte, queijo, tofu eContinue lendo
A atriz Lauren Tom, conhecida por interpretar Julie na série “Friends”, revelou que a filha, Ellie, foi diagnosticada com osteossarcoma, um tipo de câncer que afeta os ossos. A informação foi compartilhada pela artista em uma publicação feita no Instagram no domingo (19). Ao anunciar a notícia, Lauren afirmou queContinue lendo
Mais de mil fragmentos de ossos foram encontrados nesta semana perto de um lago na Cidade do México, revelando a “realidade devastadora” da violência no país, especialmente no que diz respeito à disputa entre grupos de traficantes de drogas. Um grupo que busca pessoas desaparecidas nesse contexto afirmou, citado pelaContinue lendo