Nem toda bebida apresentada como saudável é necessariamente uma boa escolha para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue. Produtos associados a expressões como “light”, “zero calorias” ou simplesmente a uma imagem de alimentação equilibrada podem esconder características que merecem atenção. Especialistas citados pelo Verywell Health alertam queContinue lendo
A forma como a manhã começa pode influenciar diretamente o controle da glicose ao longo do dia. Hábitos simples, como escolher melhor o café da manhã, beber água logo ao acordar e se movimentar após a primeira refeição, ajudam o organismo a lidar de maneira mais eficiente com o açúcarContinue lendo
Acordar frequentemente entre 2h e 5h pode estar relacionado a alterações nos níveis de açúcar no sangue, segundo a quiropraxista Kelsey Jordan. De acordo com a especialista, quando a glicose não se mantém estável ao longo do dia, pode ocorrer uma queda durante a madrugada. Como resposta, o organismo aumentaContinue lendo
Hemocentros de todo o país estão reforçando campanhas para conscientizar a população sobre a importância da doação regular de sangue. O alerta ocorre em um período estratégico, já que datas comemorativas e períodos de férias costumam impactar diretamente o número de doadores. Segundo Sandra Demétrio Lara, coordenadora do curso deContinue lendo
Sthefany Brito levou um grande susto após amamentar o filho recém-nascido e acabou fazendo um desabafo nas redes sociais. A atriz contou que foi para um hospital após o bebê golfar sangue e descobriu que o problema estava relacionado a uma condição pouco conhecida. Apesar do sangue aparecer no vômitoContinue lendo
Existem diversos hábitos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue. No entanto, segundo um artigo do EatingWell, há um que é especialmente recomendado por médicos: fazer uma caminhada de 10 minutos logo pela manhã. Entenda como esse hábito pode beneficiar a sua saúde. Protege contra os picosContinue lendo
Os níveis de açúcar no sangue sempre foram um tema central no controle de diversas doenças, especialmente no dia a dia de pessoas com diabetes. Mas, independentemente de ter ou não um diagnóstico, o que você faz para manter a glicemia estável? Veja as orientações de nutricionistas do site VeryContinue lendo