Organizar a casa pode trazer benefícios que vão muito além da limpeza. Estudos apontam que algumas tarefas domésticas ajudam a reduzir o estresse, melhorar a concentração, estimular o movimento do corpo e até favorecer o bem-estar emocional. Especialistas em saúde mental destacaram quatro atividades simples do dia a dia queContinue lendo

Os bombardeios de Israel contra o Líbano danificaram 129 unidades de saúde libanesas, com 100 profissionais de saúde assassinados e 233 feridos. O Ministério da Saúde do país ainda informou que 116 ambulâncias foram bombardeadas e seis hospitais precisaram ser fechados. “Esses incidentes constituem uma grave violação do direito internacionalContinue lendo

Por muito tempo, o peixe foi considerado uma das opções alimentares mais saudáveis ​​que existem. Seus altos níveis de ômega-3 e outros nutrientes benéficos o tornaram um alimento essencial para pessoas conscientes de sua saúde e bem-estar. No entanto, preocupações sobre a presença de poluentes e metais nos peixes queContinue lendo