[bmto id=”1″]https://www.youtube.com/watch?v=GEo1l8xYEQc[/bmto]
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Paula Carvalho e a psicóloga Pamela Magalhães conversam sobre o que evitar quando se termina uma relação:
1- O que é comum acontecer quando se termina a relação?
2- É melhor chorar tudo que tem pra chorar ou sair com outras pessoas?
3- Dar uma nova chance é um bom caminho?
4- Procurar saber sobre, stalkear, pode prejudicar?
5- Os amigos podem ajudar ou prejudicar nesse período?
6- Costumamos nos cobrar “estar bem”?
7- A família ajuda ou pode atrapalhar? Como?
8- E sobre crenças e pensamentos baseados nas experiências que tivemos?
9- Nossa autoestima pode estar abalada? Por isso tantas mudanças físicas nesse momento? Tipo, mudar o cabelo?
10- Recaídas? São perigosas?
11- Rede de apoio. Quem faz parte dela?
12- Procurar por contatinuos antigos pode ser roubada?
13- É importante evitar grandes decisões nesse período?
14- Essa dor tem tempo de duração?
15- Mais dicas