Estilo de Vida
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“An apple a day keeps the doctor away”, diz o ditado popular que, traduzido, significa: “Uma maçã por dia mantém o médico à distância”. Especialistas da Verywell Health reforçam a ideia e destacam os principais benefícios da fruta. Confira: Protegem as células “As maçãs são ricas em antioxidantes, substâncias queContinue lendo

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Com um sabor delicioso e textura agradável, o atum tem se tornado uma das opções favoritas para um almoço rápido ou um jantar especial. Um alimento rico em nutrientes, esta espécie elegante está entre os peixes mais valiosos comercialmente do planeta. E aí está o problema. Os níveis existentes deContinue lendo